[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"post-show-dinh-duong-danh-cho-nguoi-lam-viec-van-phong":3},{"post":4,"newestPosts":16,"products":52,"banners":161},{"id":5,"content":6,"created_at":7,"image_url":8,"page_category":9,"slug":13,"sort_description":14,"title":15},34,"\u003Cp>\u003Cstrong>Dinh dưỡng dành cho người làm việc văn phòng: Ăn đúng để khỏe mạnh mỗi ngày\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Công việc văn phòng với đặc thù ngồi lâu, ít vận động, áp lực cao và thường xuyên tiếp xúc với máy tính khiến nhiều người dễ gặp các vấn đề về sức khỏe như tăng cân, đau lưng, mỏi mắt, rối loạn tiêu hóa, và thậm chí là suy giảm sức đề kháng. Trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Theo các chuyên gia từ \u003Cstrong>Viện Dinh dưỡng Quốc gia\u003C\u002Fstrong> và \u003Cstrong>Bệnh viện Đại học Y Hà Nội\u003C\u002Fstrong>, một chế độ ăn uống khoa học có thể giúp dân văn phòng duy trì năng lượng làm việc, hạn chế bệnh lý do ngồi lâu và cải thiện hiệu suất công việc.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch3>\u003Cstrong>1. Những đặc điểm dinh dưỡng cần lưu ý của dân văn phòng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Ít vận động, dễ tích mỡ bụng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Căng thẳng, dễ ăn uống cảm xúc (emotional eating)\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Bỏ bữa sáng hoặc ăn uống không điều độ\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Thói quen ăn nhanh, uống nhiều cà phê, nước ngọt\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch3>\u003Cstrong>2. Nguyên tắc dinh dưỡng dành cho dân văn phòng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Ch4>✅ \u003Cstrong>Không bỏ bữa sáng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBanNhIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--da6d27ebe9111c58a173e280a38309cffa383911\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F01.jpg\" alt=\"Free Breakfast Morning photo and picture\" width=\"800\" height=\"534\">\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày làm việc. Các chuyên gia khuyến cáo nên ăn sáng đủ chất với:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Tinh bột: yến mạch, bánh mì nguyên cám, khoai lang\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Protein: trứng, sữa, phô mai, đậu hũ\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Rau củ, trái cây: giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp>👉 \u003Cstrong>Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia\u003C\u002Fstrong>, bữa sáng chiếm khoảng 25–30% năng lượng cả ngày.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch4>✅ \u003Cstrong>Ăn trưa đủ chất, tránh no quá mức\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\r\n\u003Cp>Bữa trưa cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất: tinh bột, đạm, rau xanh và chất béo tốt.\u003Cbr>Gợi ý bữa trưa văn phòng:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Cơm gạo lứt, thịt gà, canh rau ngót, một trái táo nhỏ\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Hoặc: salad ức gà, bánh mì đen, sữa chua không đường\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp>⛔ Hạn chế: thức ăn nhanh, cơm rang, mì xào nhiều dầu mỡ\u003C\u002Fp>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch4>✅ \u003Cstrong>Ăn nhẹ buổi chiều đúng cách\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBajBhIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--7c9270d6efe8730c55d6167ae487141af834e1c6\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F01.jpg\" alt=\"Free Berries Plate photo and picture\" width=\"800\" height=\"538\">\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>Buổi chiều từ 3–4h là lúc cơ thể dễ mệt mỏi. Một bữa ăn nhẹ lành mạnh sẽ giúp não bộ tỉnh táo và tránh ăn quá nhiều vào buổi tối:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Hạt dinh dưỡng (hạnh nhân, óc chó)\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Trái cây tươi (chuối, cam, táo)\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Sữa chua không đường hoặc sữa hạt\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch4>✅ \u003Cstrong>Ăn tối nhẹ nhàng, dễ tiêu\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\r\n\u003Cp>Dân văn phòng thường ít vận động vào buổi tối nên bữa tối nên ưu tiên:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Rau xanh hấp hoặc luộc\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Đạm dễ tiêu: cá, đậu phụ, trứng\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>Giảm tinh bột trắng, tránh ăn sau 8h tối\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch3>\u003Cstrong>3. Uống đủ nước – Bí quyết nhỏ nhưng quan trọng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>Mỗi người nên uống ít nhất \u003Cstrong>1.5–2 lít nước\u002Fngày\u003C\u002Fstrong>, ưu tiên nước lọc, trà thảo mộc hoặc nước trái cây ít đường.\u003Cbr>⛔ Tránh: cà phê quá nhiều (trên 2 ly\u002Fngày), nước ngọt có gas, trà sữa.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp>👉 \u003Cstrong>Theo khuyến cáo từ Bộ Y tế\u003C\u002Fstrong>, mất nước dù nhẹ cũng làm giảm hiệu suất làm việc, gây mệt mỏi, giảm tập trung và đau đầu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch3>\u003Cstrong>4. Những thực phẩm vàng cho dân văn phòng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Ctable>\r\n\u003Cthead>\r\n\u003Ctr>\r\n\u003Cth>Nhóm\u003C\u002Fth>\r\n\u003Cth>Gợi ý thực phẩm\u003C\u002Fth>\r\n\u003Cth>Tác dụng\u003C\u002Fth>\r\n\u003C\u002Ftr>\r\n\u003C\u002Fthead>\r\n\u003Ctbody>\r\n\u003Ctr>\r\n\u003Ctd>Omega-3\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Cá hồi, hạt lanh, óc chó\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Tăng cường trí nhớ, giảm stress\u003C\u002Ftd>\r\n\u003C\u002Ftr>\r\n\u003Ctr>\r\n\u003Ctd>Chất xơ\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Yến mạch, rau xanh, trái cây\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Tốt cho tiêu hóa, no lâu\u003C\u002Ftd>\r\n\u003C\u002Ftr>\r\n\u003Ctr>\r\n\u003Ctd>Protein thực vật\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Đậu nành, hạt chia, đậu phụ\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Duy trì cơ bắp, ít béo\u003C\u002Ftd>\r\n\u003C\u002Ftr>\r\n\u003Ctr>\r\n\u003Ctd>Chất chống oxy hóa\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Việt quất, cà chua, trà xanh\u003C\u002Ftd>\r\n\u003Ctd>Bảo vệ mắt, giảm mệt mỏi\u003C\u002Ftd>\r\n\u003C\u002Ftr>\r\n\u003C\u002Ftbody>\r\n\u003C\u002Ftable>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch3>\u003Cstrong>5. Một số thói quen hỗ trợ dinh dưỡng lành mạnh\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Đứng dậy vận động nhẹ mỗi 30–60 phút\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Tự chuẩn bị bữa ăn mang đi để kiểm soát dinh dưỡng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Ăn chậm, nhai kỹ để tránh ăn quá mức\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli>\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Giới hạn đồ ngọt và thức ăn vặt ở nơi làm việc\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Chr>\r\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Kết luận\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh3>\r\n\u003Cp>Chế độ dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là chìa khóa giúp dân văn phòng duy trì năng lượng, cải thiện sức khỏe lâu dài và nâng cao hiệu quả công việc. Chỉ cần điều chỉnh nhỏ trong thói quen ăn uống mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt về tinh thần và thể chất.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>","2025-04-04T18:35:05.153+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBajRDIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--fce54065081f362535f75a511ab7dd3ceb10e1c2\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F01.jpg",{"id":10,"code":11,"title":12},5,"dinh-duong"," Dinh dưỡng","dinh-duong-danh-cho-nguoi-lam-viec-van-phong","Dinh dưỡng cho dân văn phòng là một chủ đề thú vị, đặc biệt khi cả ngày chỉ quanh quẩn bên bàn làm việc! Ta sẽ khám phá những món ăn đơn giản nhưng đủ chất, từ bữa sáng nhanh gọn đến bữa trưa giữ năng lượng mà không lo tăng cân. Các tips chọn thực phẩm giàu protein, chất xơ, và hạn chế đồ chiên xào sẽ giúp bạn tỉnh táo, khỏe khoắn suốt ngày dài.","Dinh dưỡng dành cho người làm việc văn phòng",[17,28,36,44],{"id":18,"created_at":19,"image_url":20,"page_category":21,"slug":25,"sort_description":26,"title":27},172,"2026-07-10T09:48:05.462+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdzVwQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--727cbc7956500ac4c6967c134a5eed25a491075c\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fsot-xuat-huyet-co-lay-khong-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},2,"bai-viet","Bài viết","sot-xuat-huyet-co-lay-khong","Sốt xuất huyết có lây không? Tìm hiểu các con đường lây truyền sốt xuất huyết, nguy cơ tái nhiễm và cách phòng tránh muỗi đốt để bảo vệ sức khỏe. ","Sốt xuất huyết có lây không? Con đường lây truyền và cách phòng ngừa ",{"id":29,"created_at":30,"image_url":31,"page_category":32,"slug":33,"sort_description":34,"title":35},171,"2026-07-10T09:18:54.937+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBd1pwQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--2b730d847a4fa00fcc0eb91c82a1abedc35f0e54\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fsot-phat-ban-o-tre-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},"sot-phat-ban-o-tre","Sốt phát ban ở trẻ thường diễn tiến lành tính và có thể chăm sóc tại nhà, cha mẹ vẫn cần nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh để theo dõi và xử trí đúng cách.","Sốt phát ban ở trẻ có nguy hiểm không? Cách điều trị và phòng ngừa.",{"id":37,"created_at":38,"image_url":39,"page_category":40,"slug":41,"sort_description":42,"title":43},170,"2026-07-09T09:46:02.605+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBKzFvQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--f5b3af818213312508c20c28ccb0c9c2a80b3018\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Ftrieu-chung-sot-xuat-huyet-o-tre-em-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},"trieu-chung-sot-xuat-huyet-o-tre-em","Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em có thể khởi phát nhẹ như cảm cúm hoặc trở nên trầm trọng, dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong. ","Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em từ khởi phát đến hồi phục.",{"id":45,"created_at":46,"image_url":47,"page_category":48,"slug":49,"sort_description":50,"title":51},169,"2026-07-09T09:28:33.741+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBOTlvQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--1fff5913c6b032b84089926e2d736078d69c73dc\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fbi-sot-co-tam-duoc-khong-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},"bi-sot-co-tam-duoc-khong","Người bệnh vẫn có thể tắm nếu sốt nhẹ và sức khỏe ổn định, nhưng cần tắm đúng cách; trường hợp sốt cao, mệt nhiều nên tránh để không làm nặng thêm tình trạng. ","Bị sốt có tắm được không? Những hậu quả khi tắm không đúng cách",[53,77,97,111,125,145],{"id":54,"category":55,"default_code":61,"erp_data":62,"is_rx":66,"name":67,"name_on_web":68,"price":69,"product_promotions":70,"purchase_count":71,"slug":72,"unique_buyers_count":71,"uom":73},4982,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},125,"thuoc\u002Fgiam-dau-ha-sot-cam-cum","Giảm đau, hạ sốt, cảm cúm",100,"giam-dau-ha-sot-cam-cum","BWP02647",{"qty_available":63,"thumbnail":64,"image_urls":65},926,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcDExIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--b3f28ff97ecc101c6c0e5025367eed3a59d225db\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_03d273df39fbecf441d5534cba1c798e.png",[],false,"TYDOL CODEINE (10VI X 10VIEN)","Viên nang Tydol codeine 500mg\u002F8mg giảm đau cấp tính ở mức độ trung bình (10 vỉ x 10 viên)","150000.0",[],null,"tydol-codeine-10vi-x-10vien",{"id":74,"factor_inv":59,"name":75,"name_vn":76},1550,"Hop","Hộp",{"id":78,"category":79,"default_code":84,"erp_data":85,"is_rx":66,"name":89,"name_on_web":90,"price":91,"product_promotions":92,"purchase_count":71,"slug":93,"unique_buyers_count":71,"uom":94},1958,{"id":80,"full_slug_path":81,"name":82,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":83},160,"bao-ve-suc-khoe\u002Fho-tro-giac-ngu\u002Ftang-cuong-tuan-hoan-nao","Tăng cường tuần hoàn não","tang-cuong-tuan-hoan-nao","BWP01284",{"qty_available":86,"thumbnail":87,"image_urls":88},800,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBaEo0IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--4ba0cc3e02b64faed4e5cbc29f52c36110f09c62\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1.jpeg",[],"FINE JAPAN FINE GINKGO PLUS TUAN HOAN MAU NAO (HOP 400 VIEN)","Fine Japan Fine Ginkgo Plus Tuần Hoàn Máu Não (Hộp 400 Viên)","972000.0",[],"fine-japan-fine-ginkgo-plus-tuan-hoan-mau-nao-hop-400-vien",{"id":95,"factor_inv":96,"name":75,"name_vn":76},1591,400,{"id":98,"category":99,"default_code":100,"erp_data":101,"is_rx":66,"name":105,"name_on_web":106,"price":107,"product_promotions":108,"purchase_count":71,"slug":109,"unique_buyers_count":71,"uom":110},4985,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},"BWP03641",{"qty_available":102,"thumbnail":103,"image_urls":104},479,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdFNUIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--f241f2ff2846aad9f17303e0629faf7376b492d5\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1.jpg",[],"TYDOL PM (10VI X 10VIEN)","Tydol PM trị các triệu chứng ho cảm thông thường (hộp 100 viên)","98900.0",[],"tydol-pm-10vi-x-10vien",{"id":74,"factor_inv":59,"name":75,"name_vn":76},{"id":112,"category":113,"default_code":114,"erp_data":115,"is_rx":66,"name":119,"name_on_web":120,"price":121,"product_promotions":122,"purchase_count":71,"slug":123,"unique_buyers_count":71,"uom":124},4984,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},"BWP02702",{"qty_available":116,"thumbnail":117,"image_urls":118},381,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBbGM0IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--a82aa4b13dffe52678318979cc3acc8a04265b0a\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_5e768fb8c6c645870e931a5f10e7f577.png",[],"TYDOL PLUS (10 V IX 10 VIEN)","Tylenol 500\u002F65mg  giảm đau, hạ sốt (10 vỉ x 10 )viên nén bao phim","144000.0",[],"tydol-plus-10-v-ix-10-vien",{"id":74,"factor_inv":59,"name":75,"name_vn":76},{"id":126,"category":127,"default_code":132,"erp_data":133,"is_rx":66,"name":137,"name_on_web":138,"price":139,"product_promotions":140,"purchase_count":71,"slug":141,"unique_buyers_count":71,"uom":142},1808,{"id":128,"full_slug_path":129,"name":130,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":131},184,"bao-ve-suc-khoe\u002Floi-khuan\u002Fmen-vi-sinh-duong-ruot","Men vi sinh đường ruột","men-vi-sinh-duong-ruot","BWP01739",{"qty_available":134,"thumbnail":135,"image_urls":136},268,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBbE5DIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--b31f9e957ca066f6612d80f1da36cfd42bfb3d68\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_a5089737e3b132cd58fdbb6671ee0af4.png",[],"ENZYMAX KIDS H.TRO TIEU HOA CHO TRE (HOP 30 GOI)","Enzymax Kids Bột hỗ trợ tăng cường tiêu hóa thức ăn (30 gói)","359900.0",[],"enzymax-kids-h-tro-tieu-hoa-cho-tre-hop-30-goi",{"id":143,"factor_inv":144,"name":75,"name_vn":76},1503,30,{"id":146,"category":147,"default_code":148,"erp_data":149,"is_rx":66,"name":153,"name_on_web":154,"price":155,"product_promotions":156,"purchase_count":71,"slug":157,"unique_buyers_count":71,"uom":158},1748,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},"BWP01654",{"qty_available":150,"thumbnail":151,"image_urls":152},257,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcUkyIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--f67c6a7e8c1cfeb7bdc2bccc4c381e3c97c0014b\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_f9939bad859bbf71096f1e02f815ae79.png",[],"EFFER- PARALMAX EXTRA (PARACETAMOL 650MG)(5 VỈ X 4 VIÊN)","Effer-Paralmax Extra (Paracetamol 650mg) điều trị triệu chứng đau từ nhẹ đến vừa hộp 5 vỉ x 4 viên nén sủi bọt","48900.0",[],"effer-paralmax-extra-paracetamol-650mg-5-vi-x-4-vien",{"id":159,"factor_inv":160,"name":75,"name_vn":76},1470,20,[162,170,173,176,180,183],{"id":163,"device":164,"image_url":165,"location_code":166,"location_page":167,"position":168,"url":169},89,"pc","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBZ1hlIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--235ef96296d6ae85da8522aa35d890d4a4d37890\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fhero banner.png","blog-side-bar","home",1,"",{"id":171,"device":164,"image_url":172,"location_code":166,"location_page":167,"position":168,"url":169},258,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBeHhFQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--ae3c7713bfe167a88952ce8244ececed91138743\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002FB.Well - Banner.png",{"id":29,"device":164,"image_url":174,"location_code":166,"location_page":167,"position":175,"url":169},"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBbG4wIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--e99d24577f097f1e4ad1f9939ffee1ee22df51eb\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1680x444 blog web.png",3,{"id":177,"device":164,"image_url":178,"location_code":166,"location_page":167,"position":179,"url":169},146,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcTN4IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--46b1c91cab36769f69fcd92f9495be4b56c91166\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1A.BANNER 1680x444px.jpg",4,{"id":181,"device":164,"image_url":182,"location_code":166,"location_page":167,"position":10,"url":169},83,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcGJQIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--96adb2c1d52aed29399c8576049f30cdd826e4aa\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002FBANNER TRANG BLOG_ 1680x444px.png",{"id":184,"device":164,"image_url":185,"location_code":166,"location_page":167,"position":186,"url":169},55,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdVZ5IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--81f52571bbe6eeb838846195796dc2054bbf4fd5\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F140 - 37 BANNER 6 420x111.png",6]