[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"post-show-emergency-h":3},{"post":4,"newestPosts":16,"products":52,"banners":161},{"id":5,"content":6,"created_at":7,"image_url":8,"page_category":9,"slug":13,"sort_description":14,"title":15},88,"\u003Ch2 style=\"padding-left: 40px;\">\u003Ca name=\"_Toc198664111\">\u003C\u002Fa>Cách Giảm Đau Trĩ Tự Nhiên Tại Nhà\u003C\u002Fh2>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shapetype id=\"_x0000_t75\"\r\n coordsize=\"21600,21600\" o:spt=\"75\" o:preferrelative=\"t\" path=\"m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe\"\r\n filled=\"f\" stroked=\"f\">\r\n \u003Cv:stroke joinstyle=\"miter\"\u002F>\r\n \u003Cv:formulas>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"if lineDrawn pixelLineWidth 0\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"sum @0 1 0\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"sum 0 0 @1\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"prod @2 1 2\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"prod @3 21600 pixelWidth\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"prod @3 21600 pixelHeight\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"sum @0 0 1\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"prod @6 1 2\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"prod @7 21600 pixelWidth\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"sum @8 21600 0\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"prod @7 21600 pixelHeight\"\u002F>\r\n  \u003Cv:f eqn=\"sum @10 21600 0\"\u002F>\r\n \u003C\u002Fv:formulas>\r\n \u003Cv:path o:extrusionok=\"f\" gradientshapeok=\"t\" o:connecttype=\"rect\"\u002F>\r\n \u003Co:lock v:ext=\"edit\" aspectratio=\"t\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shapetype>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_8\" o:spid=\"_x0000_i1035\" type=\"#_x0000_t75\"\r\n alt=\"Dấu hiệu bệnh trĩ ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả\" style='width:219.75pt;\r\n height:123.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image001.jpg\"\r\n  o:title=\"Dấu hiệu bệnh trĩ ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcnVzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--09d0175d9cf067d892caaf796a9b1bff19f5c9aa\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1.jpg\" alt=\"Dấu hiệu bệnh trĩ ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả\" width=\"800\" height=\"452\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch quanh hậu môn hoặc trực tràng bị sưng, gây đau, ngứa, rát, và đôi khi chảy máu. Trĩ có thể là trĩ nội (bên trong hậu môn) hoặc trĩ ngoại (bên ngoài hậu môn), thường do táo bón, ngồi lâu, hoặc áp lực từ mang thai. Đau trĩ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, gây khó chịu và tự ti. Thay vì chỉ dựa vào thuốc, các phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm đau trĩ hiệu quả, an toàn, đặc biệt cho những trường hợp trĩ nhẹ (độ 1 hoặc 2).\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Nguyên nhân gây đau trĩ:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Ngồi hoặc đứng quá lâu ở một tư thế.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Chế độ ăn thiếu chất xơ, uống ít nước.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Mang thai hoặc béo phì làm tăng áp lực lên vùng chậu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Cách giảm đau trĩ tự nhiên tại nhà\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Ngâm nước ấm: Ngâm vùng hậu môn trong nước ấm (40-45°C) 15-20 phút, 2-3 lần\u002Fngày. Giảm sưng, cải thiện tuần hoàn máu, làm dịu cơn đau và ngứa.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Sử dụng nha đam (lô hội): Lấy gel nha đam tươi, thoa nhẹ lên vùng hậu môn sau khi vệ sinh sạch. Nha đam có tính kháng viêm, làm dịu da, giảm ngứa và rát.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Chườm lạnh: Dùng túi đá bọc khăn sạch, chườm lên vùng hậu môn 10-15 phút, 2 lần\u002Fngày. Giúp giảm sưng và đau cấp tính, đặc biệt hiệu quả với trĩ ngoại.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tăng cường chất xơ và nước: Ăn nhiều rau xanh, trái cây (táo, lê), và uống 2-2.5 lít nước\u002Fngày. Giúp làm mềm phân, giảm áp lực khi đi đại tiện, hạn chế kích ứng búi trĩ.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tư thế đi vệ sinh đúng cách: Ngồi xổm hoặc đặt chân lên ghế nhỏ khi đi vệ sinh để giảm áp lực lên trực tràng.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Khi nào cần gặp bác sĩ?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Nếu các biện pháp trên không giảm triệu chứng sau 1 tuần hoặc xuất hiện chảy máu nhiều, đau dữ dội, hoặc búi trĩ sa không co lại, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"_x0000_i1034\" type=\"#_x0000_t75\"\r\n alt=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect.\"\r\n style='width:225.75pt;height:225.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image003.png\"\r\n  o:title=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcjJzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--7186e921a2898b63da88a6aa632bbf76be57f870\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F2 - MÔ TẢ.png\" alt=\"A tube of cream next to a boxAI-generated content may be incorrect.\" width=\"500\" height=\"500\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">DottorPrimo Emergency H với công thức Neozone 4000 Dầu hướng dương ion hóa, sản phẩm chứa các chiết xuất tự nhiên như escin, tinh dầu bạc hà, và chiết xuất cúc marigold, giúp:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Giảm đau, ngứa, rát, và nứt kẽ hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Hỗ trợ co búi trĩ, làm dịu da, và tăng cường tuần hoàn máu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Sản phẩm được sản xuất tại Ý bởi Cosmoproject, đạt chuẩn Châu Âu, phù hợp cho người bị trĩ nhẹ, táo bón, hoặc nứt kẽ hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Aptos',sans-serif; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;\"> \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\"> \u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch2 style=\"padding-left: 40px;\">\u003Ca name=\"_Toc198664112\">\u003C\u002Fa> Chế Độ Ăn Uống Hỗ Trợ Điều Trị Trĩ\u003C\u002Fh2>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_12\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1033\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"Ăn rau vào lúc này, lợi ích tăng bội phần cho người bệnh tiểu đường\"\r\n style='width:277.5pt;height:144.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image005.jpg\"\r\n  o:title=\"Ăn rau vào lúc này, lợi ích tăng bội phần cho người bệnh tiểu đường\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcitzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--5721ce0b65db4679a3a37f7b5e4e4324fdb0c05f\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F3.jpg\" alt=\"Ăn rau vào lúc này, lợi ích tăng bội phần cho người bệnh tiểu đường\" width=\"800\" height=\"418\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh trĩ. Trĩ xảy ra khi các tĩnh mạch quanh hậu môn bị sưng, thường do táo bón, áp lực vùng chậu, hoặc chế độ ăn thiếu chất xơ. Một chế độ ăn giàu chất xơ, đủ nước, và hạn chế thực phẩm kích thích có thể làm mềm phân, giảm áp lực lên hậu môn, và hỗ trợ tuần hoàn máu, từ đó giảm triệu chứng đau, ngứa, và sưng.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Tác động của dinh dưỡng đến bệnh trĩ:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Chất xơ: Làm mềm phân, giảm táo bón, hạn chế kích ứng búi trĩ.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Nước: Hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa phân cứng.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Thực phẩm kháng viêm: Giảm sưng và kích ứng ở vùng hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Thực phẩm cần tránh: Đồ cay, rượu bia, và thực phẩm chế biến sẵn làm tăng viêm.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị trĩ\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">1.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Thực phẩm giàu chất xơ: Rau xanh (bông cải xanh, rau bina), trái cây (táo, lê, kiwi), ngũ cốc nguyên cám (yến mạch, gạo lứt).\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">2.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Uống đủ nước: Uống 2-2.5 lít nước\u002Fngày, có thể bổ sung nước ép trái cây không đường.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">3.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Thực phẩm giàu omega-3: Cá hồi, cá mòi, hạt chia, hạt óc chó.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">4.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Thực phẩm chứa flavonoid: Trái cây họ cam (cam, bưởi), việt quất, dâu tây.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">   5.    Thực phẩm cần tránhĐồ cay (ớt, tiêu), thực phẩm chế biến sẵn (xúc xích, mì gói), rượu bia, cà phê.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Lời khuyên:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Lên kế hoạch bữa ăn hàng tuần để đảm bảo đủ chất xơ và dinh dưỡng.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tránh ăn quá no một lúc, chia thành 5-6 bữa nhỏ\u002Fngày.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng nếu có bệnh lý nền như tiểu đường.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"_x0000_i1032\" type=\"#_x0000_t75\"\r\n alt=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect.\"\r\n style='width:225.75pt;height:225.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image003.png\"\r\n  o:title=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBc0dzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--72023177e0cba46467207ae0085b5b0097e5d5e6\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F4.png\" alt=\"A tube of cream next to a boxAI-generated content may be incorrect.\" width=\"500\" height=\"500\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">DottorPrimo Emergency H với công thức Neozone 4000 Dầu hướng dương ion hóa, sản phẩm chứa các chiết xuất tự nhiên như escin, tinh dầu bạc hà, và chiết xuất cúc marigold, giúp:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Giảm đau, ngứa, rát, và nứt kẽ hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Hỗ trợ co búi trĩ, làm dịu da, và tăng cường tuần hoàn máu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Sản phẩm được sản xuất tại Ý, đạt chuẩn chất lượng Châu Âu, phù hợp cho người bị trĩ nhẹ hoặc táo bón.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\"> \u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\"> \u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch2 style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"> \u003C\u002Fspan>\u003Ca name=\"_Toc198664113\">\u003C\u002Fa>5 Bài Tập Giúp Giảm Triệu Chứng Trĩ\u003C\u002Fh2>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_15\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1031\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"3 lần mỗi ngày, bạn nên thực hành bài tập Kegel và đây là lý do | Báo Dân  trí\"\r\n style='width:307.5pt;height:173.25pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image008.jpg\"\r\n  o:title=\"3 lần mỗi ngày, bạn nên thực hành bài tập Kegel và đây là lý do | Báo Dân  trí\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBc09zIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--521108495c3ab06b3ea5cafc11383d15490130ce\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F5.jpg\" alt=\"3 lần mỗi ngày, bạn nên thực hành bài tập Kegel và đây là lý do | Báo Dân  trí\" width=\"800\" height=\"450\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Tập thể dục đều đặn là một trong những cách hiệu quả để giảm triệu chứng trĩ và ngăn ngừa tái phát. Trĩ xảy ra khi tĩnh mạch hậu môn chịu áp lực quá mức, thường do táo bón, ngồi lâu, hoặc lưu thông máu kém. Các bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường cơ bắp vùng chậu, và giảm áp lực lên hậu môn, từ đó làm dịu triệu chứng đau, sưng, và ngứa.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Lợi ích của tập thể dục với bệnh trĩ:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Cải thiện lưu thông máu, giảm sưng tĩnh mạch.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tăng cường cơ bắp vùng chậu, hỗ trợ co búi trĩ.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Ngăn ngừa táo bón bằng cách kích thích nhu động ruột.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Giảm stress, yếu tố làm tăng viêm trong cơ thể.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>5 bài tập giúp giảm triệu chứng trĩ\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_18\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1030\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"Bài tập Kegel có tác dụng gì đối với nam giới?\"\r\n style='width:284.25pt;height:201pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image010.jpg\"\r\n  o:title=\"Bài tập Kegel có tác dụng gì đối với nam giới?\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBc1dzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--51a9b4dbac526f589944ad09482866976ebb78cf\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F6.jpg\" alt=\"Bài tập Kegel có tác dụng gì đối với nam giới?\" width=\"800\" height=\"565\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraph\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 40px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cstrong>\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">1.\u003Cspan style=\"font-style: normal; font-variant: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Bài tập Kegel (co cơ sàn chậu)\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli style=\"list-style-type: none;\">\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Cách thực hiện: Co cơ sàn chậu (như khi nín tiểu) trong 5 giây, thả lỏng 5 giây, lặp lại 10-15 lần, 3 lần\u002Fngày.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Lợi ích: Tăng cường cơ sàn chậu, cải thiện tuần hoàn máu vùng hậu môn, hỗ trợ co búi trĩ.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Mẹo: Thực hiện khi ngồi hoặc nằm, tập trung vào cơ hậu môn.\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraph\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 40px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cstrong>\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">2.\u003Cspan style=\"font-style: normal; font-variant: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Đi bộ nhẹ nhàng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli style=\"list-style-type: none;\">\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Cách thực hiện: Đi bộ 20-30 phút mỗi ngày, giữ tốc độ vừa phải.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Lợi ích: Kích thích tiêu hóa, giảm táo bón, cải thiện lưu thông máu.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Mẹo: Chọn giày thoải mái và đi bộ trên bề mặt phẳng.\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_19\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1029\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"70+ Yoga Balasana Stock Illustrations, Royalty-Free Vector Graphics & Clip  Art - iStock | Yoga child pose\"\r\n style='width:308.25pt;height:205.5pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image012.jpg\"\r\n  o:title=\"70+ Yoga Balasana Stock Illustrations, Royalty-Free Vector Graphics & Clip  Art - iStock | Yoga child pose\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBc2VzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--19d086c8ca6930dceb4e8f8e5693c67586e24da5\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F7.jpg\" alt=\"70+ Yoga Balasana Stock Illustrations, Royalty-Free Vector Graphics & Clip  Art - iStock | Yoga child pose\" width=\"800\" height=\"534\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraph\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 40px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cstrong>\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">3.\u003Cspan style=\"font-style: normal; font-variant: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Yoga tư thế em bé (Balasana)\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli style=\"list-style-type: none;\">\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Cách thực hiện: Quỳ trên sàn, ngồi lên gót chân, cúi người về trước, duỗi tay, nghỉ 1-2 phút.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Lợi ích: Giảm áp lực vùng chậu, thư giãn cơ hậu môn, giảm đau.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Mẹo: Thở sâu và chậm để tăng hiệu quả thư giãn.\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_20\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1028\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"4 tư thế yoga hỗ trợ kiểm soát purin, giảm đau các khớp\"\r\n style='width:281.25pt;height:158.25pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image014.jpg\"\r\n  o:title=\"4 tư thế yoga hỗ trợ kiểm soát purin, giảm đau các khớp\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBc21zIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--1c1bddecddf8cd051fd0a12ce8c3f4f08b44758c\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F8.jpg\" alt=\"4 tư thế yoga hỗ trợ kiểm soát purin, giảm đau các khớp\" width=\"800\" height=\"450\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraph\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 40px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cstrong>\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">4.\u003Cspan style=\"font-style: normal; font-variant: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tư thế nâng chân\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli style=\"list-style-type: none;\">\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Cách thực hiện: Nằm ngửa, nâng hai chân vuông góc với sàn, giữ 30 giây, lặp lại 5-10 lần.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Lợi ích: Cải thiện tuần hoàn máu vùng chậu, giảm sưng búi trĩ.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Mẹo: Thực hiện trên thảm mềm để tránh đau lưng.\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraph\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 40px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cstrong>\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">5.\u003Cspan style=\"font-style: normal; font-variant: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Bài tập thở bụng\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli style=\"list-style-type: none;\">\r\n\u003Cul>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Cách thực hiện: Ngồi thoải mái, hít sâu bằng mũi, để bụng phình lên, thở ra chậm bằng miệng, lặp lại 10 lần.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Lợi ích: Giảm stress, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm áp lực lên hậu môn.\u003C\u002Fli>\r\n\u003Cli class=\"MsoNormal\">Mẹo: Thực hiện trước khi ngủ để thư giãn cơ thể.\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cspan style=\"text-decoration: underline;\">\u003Cstrong>Lưu ý:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tránh các bài tập nặng như nâng tạ hoặc chạy bộ mạnh vì có thể làm tăng áp lực lên hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có búi trĩ sa hoặc đau nghiêm trọng.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"_x0000_i1027\" type=\"#_x0000_t75\"\r\n alt=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect.\"\r\n style='width:225.75pt;height:225.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image003.png\"\r\n  o:title=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBc3VzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--843fd4efe8cb97c3167e8e71a714980569a32701\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F9.png\" alt=\"A tube of cream next to a boxAI-generated content may be incorrect.\" width=\"500\" height=\"500\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">DottorPrimo Emergency H với công thức Neozone 4000 Dầu hướng dương ion hóa, sản phẩm chứa các chiết xuất tự nhiên như escin, tinh dầu bạc hà, và chiết xuất cúc marigold, giúp:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Giảm đau, ngứa, rát, và nứt kẽ hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Hỗ trợ co búi trĩ, làm dịu da, và tăng cường tuần hoàn máu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">Được sản xuất tại Ý bởi Cosmoproject, sản phẩm đạt chuẩn Châu Âu, an toàn cho người bị trĩ nhẹ.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp style=\"padding-left: 40px;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Aptos',sans-serif; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;\"> \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\"> \u003C\u002Fp>\r\n\u003Ch2 style=\"padding-left: 40px;\">\u003Ca name=\"_Toc198664114\">\u003C\u002Fa>Làm Sao Để Phòng Ngừa Trĩ Khi Mang Thai?\u003C\u002Fh2>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_21\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1026\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"Mẹ bầu cần lưu ý những yếu tố không tốt đến thai nhi\"\r\n style='width:258pt;height:163.5pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image017.jpg\"\r\n  o:title=\"Mẹ bầu cần lưu ý những yếu tố không tốt đến thai nhi\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBczJzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--a40ff72072c636994ca53680609a9491e7e2a9a4\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F10.jpg\" alt=\"Mẹ bầu cần lưu ý những yếu tố không tốt đến thai nhi\" width=\"800\" height=\"509\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; padding-left: 40px;\">Bệnh trĩ là vấn đề phổ biến ở phụ nữ mang thai, đặc biệt ở tam cá nguyệt thứ ba, do áp lực từ thai nhi lên vùng chậu, táo bón, và thay đổi nội tiết tố làm giãn tĩnh mạch. Trĩ gây đau, ngứa, rát, và đôi khi chảy máu, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của bà bầu. Phòng ngừa trĩ trong thai kỳ là rất quan trọng để giảm thiểu khó chịu và tránh biến chứng sau sinh.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Nguyên nhân trĩ khi mang thai:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tăng áp lực từ tử cung lên tĩnh mạch vùng chậu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Táo bón do thay đổi nội tiết và chế độ ăn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Ngồi hoặc nằm lâu làm giảm tuần hoàn máu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tăng cân nhanh làm tăng áp lực lên hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; padding-left: 40px;\">\u003Cstrong>Cách phòng ngừa trĩ khi mang thai\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">1.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Chế độ ăn giàu chất xơ: bổ sung rau xanh (rau bina, mồng tơi), trái cây (táo, chuối), và ngũ cốc nguyên cám.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">2.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Uống đủ nước: Uống 2.5-3 lít nước\u002Fngày, có thể thêm nước ép trái cây tự nhiên.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">3.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tập thể dục nhẹ nhàng: Đi bộ 20-30 phút\u002Fngày hoặc tập yoga cho bà bầu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">4.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tránh ngồi lâu: Đứng dậy, đi lại nhẹ nhàng sau mỗi 30-60 phút ngồi.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"mso-bidi-font-family: Aptos; mso-bidi-theme-font: minor-latin;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">5.\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">      \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tư thế đi vệ sinh đúng: Ngồi xổm hoặc dùng ghế nhỏ kê chân khi đi vệ sinh.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; padding-left: 40px;\">\u003Cspan style=\"text-decoration: underline;\">\u003Cstrong>Lưu ý:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hỗ trợ nào, đặc biệt trong thai kỳ.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-align: justify; text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Nếu xuất hiện triệu chứng đau nặng, chảy máu, hoặc búi trĩ sa, cần đi khám ngay.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\" align=\"center\">\u003Cspan style=\"mso-no-proof: yes;\">\u003C!-- [if gte vml 1]>\u003Cv:shape id=\"Picture_x0020_11\"\r\n o:spid=\"_x0000_i1025\" type=\"#_x0000_t75\" alt=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect.\"\r\n style='width:225.75pt;height:225.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>\r\n \u003Cv:imagedata src=\"file:\u002F\u002F\u002FC:\u002FUsers\u002FUYENTR~1\u002FAppData\u002FLocal\u002FTemp\u002Fmsohtmlclip1\u002F01\u002Fclip_image003.png\"\r\n  o:title=\"A tube of cream next to a box

AI-generated content may be incorrect\"\u002F>\r\n\u003C\u002Fv:shape>\u003C![endif]-->\u003C!-- [if !vml]-->\u003Cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcytzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--218ba8a9e738fbb11600e175b31726b65d415b48\u002F800x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F11.png\" alt=\"A tube of cream next to a boxAI-generated content may be incorrect.\" width=\"500\" height=\"500\">\u003C!--[endif]-->\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"padding-left: 40px;\">DottorPrimo Emergency H với công thức Neozone 4000 Dầu hướng dương ion hóa, sản phẩm chứa các chiết xuất tự nhiên như escin, tinh dầu bạc hà, và chiết xuất cúc marigold, giúp:\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Giảm đau, ngứa, rát, và nứt kẽ hậu môn.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Hỗ trợ co búi trĩ, làm dịu da, và tăng cường tuần hoàn máu.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"text-indent: -0.25in; padding-left: 80px;\">\u003C!-- [if !supportLists]-->\u003Cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\">\u003Cspan style=\"mso-list: Ignore;\">·\u003Cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\">         \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C!--[endif]-->Kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da.\u003C\u002Fp>\r\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; padding-left: 40px;\">Được sản xuất tại Ý bởi Cosmoproject, sản phẩm đạt chuẩn Châu Âu.\u003C\u002Fp>","2025-06-05T08:23:59.258+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdEdzIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--82c56e98ae89116c1bb55d61ceedb995a2fe3f55\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1.jpg",{"id":10,"code":11,"title":12},4,"tin-khuyen-mai","Sản phẩm","emergency-h","Trĩ gây đau rát, ngứa và ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống. Bên cạnh chế độ ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước và luyện tập nhẹ nhàng, bạn có thể sử dụng DottorPrimo Emergency H – sản phẩm từ Ý với công thức Neozone 4000 và các chiết xuất tự nhiên như escin, tinh dầu bạc hà và cúc marigold. Sản phẩm giúp giảm nhanh triệu chứng đau, ngứa, hỗ trợ co búi trĩ, làm dịu da và tăng tuần hoàn máu. Phù hợp cho người bị trĩ nhẹ, táo bón, hoặc sau sinh.","Emergency H",[17,28,36,44],{"id":18,"created_at":19,"image_url":20,"page_category":21,"slug":25,"sort_description":26,"title":27},172,"2026-07-10T09:48:05.462+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdzVwQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--727cbc7956500ac4c6967c134a5eed25a491075c\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fsot-xuat-huyet-co-lay-khong-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},2,"bai-viet","Bài viết","sot-xuat-huyet-co-lay-khong","Sốt xuất huyết có lây không? Tìm hiểu các con đường lây truyền sốt xuất huyết, nguy cơ tái nhiễm và cách phòng tránh muỗi đốt để bảo vệ sức khỏe. ","Sốt xuất huyết có lây không? Con đường lây truyền và cách phòng ngừa ",{"id":29,"created_at":30,"image_url":31,"page_category":32,"slug":33,"sort_description":34,"title":35},171,"2026-07-10T09:18:54.937+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBd1pwQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--2b730d847a4fa00fcc0eb91c82a1abedc35f0e54\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fsot-phat-ban-o-tre-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},"sot-phat-ban-o-tre","Sốt phát ban ở trẻ thường diễn tiến lành tính và có thể chăm sóc tại nhà, cha mẹ vẫn cần nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh để theo dõi và xử trí đúng cách.","Sốt phát ban ở trẻ có nguy hiểm không? Cách điều trị và phòng ngừa.",{"id":37,"created_at":38,"image_url":39,"page_category":40,"slug":41,"sort_description":42,"title":43},170,"2026-07-09T09:46:02.605+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBKzFvQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--f5b3af818213312508c20c28ccb0c9c2a80b3018\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Ftrieu-chung-sot-xuat-huyet-o-tre-em-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},"trieu-chung-sot-xuat-huyet-o-tre-em","Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em có thể khởi phát nhẹ như cảm cúm hoặc trở nên trầm trọng, dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong. ","Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em từ khởi phát đến hồi phục.",{"id":45,"created_at":46,"image_url":47,"page_category":48,"slug":49,"sort_description":50,"title":51},169,"2026-07-09T09:28:33.741+07:00","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBOTlvQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--1fff5913c6b032b84089926e2d736078d69c73dc\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fbi-sot-co-tam-duoc-khong-thumbnail.png",{"id":22,"code":23,"title":24},"bi-sot-co-tam-duoc-khong","Người bệnh vẫn có thể tắm nếu sốt nhẹ và sức khỏe ổn định, nhưng cần tắm đúng cách; trường hợp sốt cao, mệt nhiều nên tránh để không làm nặng thêm tình trạng. ","Bị sốt có tắm được không? Những hậu quả khi tắm không đúng cách",[53,77,97,111,125,145],{"id":54,"category":55,"default_code":61,"erp_data":62,"is_rx":66,"name":67,"name_on_web":68,"price":69,"product_promotions":70,"purchase_count":71,"slug":72,"unique_buyers_count":71,"uom":73},4982,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},125,"thuoc\u002Fgiam-dau-ha-sot-cam-cum","Giảm đau, hạ sốt, cảm cúm",100,"giam-dau-ha-sot-cam-cum","BWP02647",{"qty_available":63,"thumbnail":64,"image_urls":65},926,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcDExIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--b3f28ff97ecc101c6c0e5025367eed3a59d225db\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_03d273df39fbecf441d5534cba1c798e.png",[],false,"TYDOL CODEINE (10VI X 10VIEN)","Viên nang Tydol codeine 500mg\u002F8mg giảm đau cấp tính ở mức độ trung bình (10 vỉ x 10 viên)","150000.0",[],null,"tydol-codeine-10vi-x-10vien",{"id":74,"factor_inv":59,"name":75,"name_vn":76},1550,"Hop","Hộp",{"id":78,"category":79,"default_code":84,"erp_data":85,"is_rx":66,"name":89,"name_on_web":90,"price":91,"product_promotions":92,"purchase_count":71,"slug":93,"unique_buyers_count":71,"uom":94},1958,{"id":80,"full_slug_path":81,"name":82,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":83},160,"bao-ve-suc-khoe\u002Fho-tro-giac-ngu\u002Ftang-cuong-tuan-hoan-nao","Tăng cường tuần hoàn não","tang-cuong-tuan-hoan-nao","BWP01284",{"qty_available":86,"thumbnail":87,"image_urls":88},800,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBaEo0IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--4ba0cc3e02b64faed4e5cbc29f52c36110f09c62\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1.jpeg",[],"FINE JAPAN FINE GINKGO PLUS TUAN HOAN MAU NAO (HOP 400 VIEN)","Fine Japan Fine Ginkgo Plus Tuần Hoàn Máu Não (Hộp 400 Viên)","972000.0",[],"fine-japan-fine-ginkgo-plus-tuan-hoan-mau-nao-hop-400-vien",{"id":95,"factor_inv":96,"name":75,"name_vn":76},1591,400,{"id":98,"category":99,"default_code":100,"erp_data":101,"is_rx":66,"name":105,"name_on_web":106,"price":107,"product_promotions":108,"purchase_count":71,"slug":109,"unique_buyers_count":71,"uom":110},4985,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},"BWP03641",{"qty_available":102,"thumbnail":103,"image_urls":104},479,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdFNUIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--f241f2ff2846aad9f17303e0629faf7376b492d5\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1.jpg",[],"TYDOL PM (10VI X 10VIEN)","Tydol PM trị các triệu chứng ho cảm thông thường (hộp 100 viên)","98900.0",[],"tydol-pm-10vi-x-10vien",{"id":74,"factor_inv":59,"name":75,"name_vn":76},{"id":112,"category":113,"default_code":114,"erp_data":115,"is_rx":66,"name":119,"name_on_web":120,"price":121,"product_promotions":122,"purchase_count":71,"slug":123,"unique_buyers_count":71,"uom":124},4984,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},"BWP02702",{"qty_available":116,"thumbnail":117,"image_urls":118},381,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBbGM0IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--a82aa4b13dffe52678318979cc3acc8a04265b0a\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_5e768fb8c6c645870e931a5f10e7f577.png",[],"TYDOL PLUS (10 V IX 10 VIEN)","Tylenol 500\u002F65mg  giảm đau, hạ sốt (10 vỉ x 10 )viên nén bao phim","144000.0",[],"tydol-plus-10-v-ix-10-vien",{"id":74,"factor_inv":59,"name":75,"name_vn":76},{"id":126,"category":127,"default_code":132,"erp_data":133,"is_rx":66,"name":137,"name_on_web":138,"price":139,"product_promotions":140,"purchase_count":71,"slug":141,"unique_buyers_count":71,"uom":142},1808,{"id":128,"full_slug_path":129,"name":130,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":131},184,"bao-ve-suc-khoe\u002Floi-khuan\u002Fmen-vi-sinh-duong-ruot","Men vi sinh đường ruột","men-vi-sinh-duong-ruot","BWP01739",{"qty_available":134,"thumbnail":135,"image_urls":136},268,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBbE5DIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--b31f9e957ca066f6612d80f1da36cfd42bfb3d68\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_a5089737e3b132cd58fdbb6671ee0af4.png",[],"ENZYMAX KIDS H.TRO TIEU HOA CHO TRE (HOP 30 GOI)","Enzymax Kids Bột hỗ trợ tăng cường tiêu hóa thức ăn (30 gói)","359900.0",[],"enzymax-kids-h-tro-tieu-hoa-cho-tre-hop-30-goi",{"id":143,"factor_inv":144,"name":75,"name_vn":76},1503,30,{"id":146,"category":147,"default_code":148,"erp_data":149,"is_rx":66,"name":153,"name_on_web":154,"price":155,"product_promotions":156,"purchase_count":71,"slug":157,"unique_buyers_count":71,"uom":158},1748,{"id":56,"full_slug_path":57,"name":58,"price_change_threshold_percentage":59,"slug":60},"BWP01654",{"qty_available":150,"thumbnail":151,"image_urls":152},257,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcUkyIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--f67c6a7e8c1cfeb7bdc2bccc4c381e3c97c0014b\u002F200x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fimage_f9939bad859bbf71096f1e02f815ae79.png",[],"EFFER- PARALMAX EXTRA (PARACETAMOL 650MG)(5 VỈ X 4 VIÊN)","Effer-Paralmax Extra (Paracetamol 650mg) điều trị triệu chứng đau từ nhẹ đến vừa hộp 5 vỉ x 4 viên nén sủi bọt","48900.0",[],"effer-paralmax-extra-paracetamol-650mg-5-vi-x-4-vien",{"id":159,"factor_inv":160,"name":75,"name_vn":76},1470,20,[162,170,173,176,179,183],{"id":163,"device":164,"image_url":165,"location_code":166,"location_page":167,"position":168,"url":169},89,"pc","https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBZ1hlIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--235ef96296d6ae85da8522aa35d890d4a4d37890\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002Fhero banner.png","blog-side-bar","home",1,"",{"id":171,"device":164,"image_url":172,"location_code":166,"location_page":167,"position":168,"url":169},258,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBeHhFQVE9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--ae3c7713bfe167a88952ce8244ececed91138743\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002FB.Well - Banner.png",{"id":29,"device":164,"image_url":174,"location_code":166,"location_page":167,"position":175,"url":169},"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBbG4wIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--e99d24577f097f1e4ad1f9939ffee1ee22df51eb\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1680x444 blog web.png",3,{"id":177,"device":164,"image_url":178,"location_code":166,"location_page":167,"position":10,"url":169},146,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcTN4IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--46b1c91cab36769f69fcd92f9495be4b56c91166\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F1A.BANNER 1680x444px.jpg",{"id":180,"device":164,"image_url":181,"location_code":166,"location_page":167,"position":182,"url":169},83,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcGJQIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--96adb2c1d52aed29399c8576049f30cdd826e4aa\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002FBANNER TRANG BLOG_ 1680x444px.png",5,{"id":184,"device":164,"image_url":185,"location_code":166,"location_page":167,"position":186,"url":169},55,"https:\u002F\u002Fcdn.nhathuocbewell.com\u002Fimages\u002FeyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBdVZ5IiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--81f52571bbe6eeb838846195796dc2054bbf4fd5\u002F1000x0\u002Ffilters:quality(90)\u002F140 - 37 BANNER 6 420x111.png",6]